體育——體質 不要吝嗇汗水

前幾天給孩子開家長會,老師說,現在孩子們很多一上體育課就請假。操場上慢跑一圈都撐不下來。有的家長專門打電話請假理由就是怕累着,而且看起來孩子並沒有不適應,只是怕累怕流汗,不想跑。

孩子的身體就是他們的未來,甚至是我們的未來。要想讓孩子有個強壯健康的身體,不僅僅是喫好的,喝好的,那麼簡單。這隻會養出一個個大胖子,有想讓孩子以後被體重所困擾的嗎?

只要孩子不是受傷,生病,不能參加體育課,就讓他們上吧,老師不會讓孩子超負荷體育的。

體育課只是孩子接受系統體育的一種方式,另外要想孩子體質好,平時鍛鍊少不了,體力勞動離不了。力氣不是攢出來的,體質不是養出來的。

平時多留點汗,孩子體質會上去的,健康會保證的,抵抗會雄起的,疾病會遠離的!!!

健康強壯,就從體育課開始,就從平時鍛鍊,勞動開始。從多出汗開始。請不要吝嗇孩子的汗水。

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