同樣是高血壓,一人喫降壓藥,一人喝三七粉,3年後結果大不同

經常會有朋友這樣問:發現有高血壓,醫生說讓吃藥,長期吃藥感覺太危險,能不能不喫?

實際上,對於高血壓患者來說,並不是所有人發現血壓升高就一定要吃藥,如果可以通過飲食調理,加強運動鍛鍊,控制體重,戒菸限酒,保持良好心態等生活調理干預方法把血壓控制達標,當然就不必吃藥。但還有些朋友明明血壓已經高到了160/100mmHg以上,達到了中重度高血壓的水平,卻仍然堅持不喫降壓藥,這樣做帶來的健康風險,則會大大增加。今天就結合在日常生活中的碰到的病例,來爲大家談一談高血壓合理用藥的那些事兒。

1. 同樣是高血壓,一人喫降壓藥,一人喝三七粉,3年後結果大不同

兩個人高血壓患者的不同選擇,結果也大不相同

53歲的老李和55歲的老王,查出高血壓的時間差不多,大約都是3年前,發現血壓升高以後,兩個人都很重視,都去醫院找專科的醫生進行了診斷和評估,結合他們血壓偏高的情況,建議他們都要做好生活調理的同時,服用降壓藥來加強血壓的控制。老王回去開始遵醫囑喫降壓藥,並定期做好血壓的監測。

老李吃了一段時間的降壓藥後,發現血壓已經降下來了,但總覺得心裏總是覺得不舒服:難道就要與降壓藥伴隨一輩子,喫一輩子藥了嗎?還經常聽人說,長期喫降壓藥雖然血壓下來了,但還會傷肝腎,這樣長期吃藥可怎麼行?

2. 同樣是高血壓,一人喫降壓藥,一人喝三七粉,3年後結果大不同

機緣巧合的是,老李有機會參加了一個有關三七粉的講座,在講座上講課的專家把三七粉誇得天花亂墜,降血壓,調血脂,預防心臟病,通血活絡,延年益壽,各種功效都全了,還沒有副作用。老李一聽如獲至寶,趕緊把正在喫的降壓藥停了,雖然三七粉價格不菲,比喫降壓藥貴得多,但堅信三七粉能降血壓的老李,還是拿出自己的老本,堅持買三七粉長期喫。

就這樣一喫就吃了三年,在這三年裏,老李既沒有再喫降壓藥,也沒有在生活上做好健康生活方式的保持,該喫喫該喝喝,但是三七粉每天卻從未中斷,但是老李最近總感覺胸口不舒服,稍微以勞動,就出現胸悶胸痛的症狀,去醫院檢查發現,血壓比起3年前的150/100mmHg,反而高到了160/105mmHg,而心電圖顯示心肌缺血的症狀,結合評估對其進行了冠脈造影CT檢查,發現冠狀動脈狹窄已經超過了60%,已經屬於明確的冠心病問題了,他近期出現的心絞痛症狀,也正是因爲冠狀動脈狹窄造成心肌供血不足所造成的。

而堅持吃藥老王,三年來一直自己在家注意血壓監測,通過合理使用降壓藥把血壓一直控制到130/80mmHg以下的水平,同時在日常生活中也很注意飲食、運動方面的調理控制,同時還每半年去醫院進行一次心血管健康的檢查和評估,3年下來,不但血壓控制的很好,原來的肥胖問題也得到了改善,心臟健康狀況也一直良好。

兩個人的情況對比下來,真的是讓人唏噓不已,原本老李比老王還年輕,血壓升高的程度也比老王要更低,但由於聽信了一些誇大的宣傳,3年多高血壓沒控制,讓血壓進一步升高,並影響心血管健康,成了冠心病患者,現在冠心病患者老李,不但要喫降壓藥,還得喫他汀嚴格控制血脂水平,喫阿司匹林預防心梗風險,同時還要結合情況,服用控制心絞痛的相關藥物,從此更是要與多種藥物長期打交道了。

3. 同樣是高血壓,一人喫降壓藥,一人喝三七粉,3年後結果大不同

兩個人出現這樣大的差異,僅僅是因爲一個人喫三七粉,一個人喫降壓藥嗎?如果我們仔細分析,其根本原因,並不僅僅是因爲如此。個人體質的差異,個人對於疾病調理控制的態度,個人對於用藥帶來身體健康獲益的認知,個人的自律性,都是導致兩個人3年後出現巨大差異的重要方面。

試想一下,如果老李沒有輕信虛假誇大的宣傳,或者是即使吃了三七粉,也能夠對血壓進行監測,發現血壓降不下來後,能夠及時地再次使用降壓藥;如果老李能夠在日常生活中嚴格自律,多多做好健康飲食,堅持運動鍛鍊,戒菸限酒等方面的健康生活方式保持;如果老李能夠定期檢查身體,儘早發現血壓越來越高的情況和心血管健康的一些早期變化,可能老李發展成冠心病的幾率,就會大大減少。

但世間的事情就是如此,從來沒有什麼如果,事情發生了就是發生了,疾病出現了就是出現了,不會因爲“如果”而時光倒流,讓我們再去做出正確的選擇。所幸的是老李目前只是穩定型心絞痛的冠心病問題,暫時不需要放支架,也還沒有發作心梗等心腦血管急性重大事件,如果能夠從現在開始,積極做好合理用藥控制風險,同時日常生活中能夠對一些可能影響心血管健康的不良習慣多做改善,也還並不算晚,同樣可以控制好疾病風險,過得更健康。

三七粉到底有沒有用?

有些朋友看到這裏,可能會說“三七粉”都是騙人的,保健品堅決不能信。其實從某種意義上來說,三七粉不是一種保健品,如果真的是純的三七打成的粉,把它歸類爲中藥飲片類更爲恰當。但不管是保健品,還是中藥材,大家一定要對症應用,才能夠起到調理身體的作用。三七粉不具有降血壓的作用,這一點是毋庸置疑的,更不能用三七粉來替代常規的降壓藥、降脂藥,這樣做帶來的風險,在老李的身上已經被證明,希望讀者朋友們也能夠引以爲戒。

三七粉到底有沒有用呢?三七是一味名貴的中藥材,最早的應用在於外用止血以及跌打損傷等方面,能夠化瘀血而不傷新血,在雲南白藥中,三七也是重要的一味組成部分,而在心血管健康方面,三七的重要作用,主要是起到活血化瘀的作用,對於氣滯胸痹型的心絞痛症狀,有一定的改善和緩解作用,在很多冠心病患者常用的複方丹蔘滴丸,參七心疏片等多種中成藥中,三七都是主藥成分,而在治療腦血管疾病方面,腦塞通,消栓通絡膠囊、人蔘再造丸等藥物中,也都有三七的身影,因此,三七作爲一味中藥材,在心血管的活血化瘀方面,其實是有良好作用的。

4. 同樣是高血壓,一人喫降壓藥,一人喝三七粉,3年後結果大不同

因此,三七粉有沒有用,還是要看用的是否對症,如果是高血壓,高血脂問題,指望喫三七粉把血壓,血脂控制下來,恐怕是不可能的;但如果是氣滯胸痹型的心絞痛患者,服用三七粉,則可能起到一定的緩解和調理作用,只有對症應用,一種藥物或藥材,才能夠發揮其應用的作用,如果我們能認清這一點,就會避免很多的藥物濫用。

高血壓患者服用降壓藥,合理用藥很關鍵

5. 同樣是高血壓,一人喫降壓藥,一人喝三七粉,3年後結果大不同

看了上述的介紹,也千萬不要認爲,有了高血壓,只要喫上降壓藥就安全了。實際上,老王獲得的良好獲益,與其3個方面做得特別好有關。

一是遵醫囑用藥。醫生爲老王開具的是厄貝沙坦降壓藥,老王一直堅持服用,從未間斷,良好地控制住了高血壓問題,這樣的一種做法是非常值得肯定的。但這種藥物的長期服用,一定要建立在確保藥物有效性和安全性的前提之下,如果選擇一種降壓藥,吃了降壓效果不好,或者是出現了身體不耐受的不良反應,還是不管不顧的堅持喫,這也不算是合理用藥。

二是做好血壓監測。血壓監測是瞭解藥物有效性的重要手段。現在家庭用測量血壓的血壓計價格都非常便宜了。對於高血壓患者來說,有條件的話家裏配上一個血壓計是非常有必要的,在長期用藥的過程中,不但可以瞭解藥物是否有效地控制住了血壓,還能夠監測血壓的波動規律,更好地選擇用藥時間,同時對於因血壓波動帶來的不適,也能及時的監測血壓的變化情況。瞭解自己的血壓控制是否平穩達標,結合情況,適時地調整用藥方案,加強高血壓的控制,也是非常重要的一個方面。

三是生活調理不應放鬆。藥物和生活調理干預是加強血壓控制的兩條腿,如果只堅持吃藥,而生活上不做出任何改變,血壓控制的平穩度往往就不會太好。高鹽飲食,高脂高糖飲食,吸菸喝酒,熬夜,焦慮,煩躁,抑鬱等不良情緒影響,都是導致血壓升高的重要因素,其實堅持吃藥比生活上做好嚴格自律要簡單的多,但健康生活方式的保持,是做好血壓積極控制和減少心血管疾病風險的重要基礎,比堅持吃藥更加重要,因此,想要控制好自己的血壓,保護好心血管健康,健康生活方式的堅持也是不能少的。

這篇文章通過2個高血壓患者的不同選擇對比,爲大家介紹了積極控制血壓的重要性和相關注意事項,希望能夠對看到本文的高血壓患者朋友們有所幫助,也歡迎大家積極轉發分享,讓更多人看到這樣的健康知識,讓我們共同助力,一起傳播健康科普知識。

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